摘要:加强身体锻炼并不是只能增加体制,还能大大提升我们的性能力的。平时可以尝试经常慢跑,仰卧起坐和下蹲等运动,对于增强耐力有着显著的效果。

摘要:戴上套套,戴上套套不仅可以避孕,对于男性的身体也有很大的好处,可是却有很大一部分男性不愿意这样做,会觉得像隔靴搔痒,其实戴上套套不仅可以预防性病和避孕,对你的性爱时间的延长会大有好处,隔着套套会减少阴茎敏感的敏感度,从而达到控制时长的目的。

摘要:最主要的功能就是锻炼前列腺啦。这个运动在生活中随时都可以做,好处非常多,你可以一边刷手机一边做。一次十分钟足以,只要每天坚持做3次,一周以后,就可以初步看见成效。说来简单,其实还是重在坚持,坚持之后总会有成效的!

房事是每对夫妻之间都需要的事情,是维持夫妻感情的重要因素。但是很多人会在房事中发现,我的丈夫怎么时间这么快…这可怎么办呢?

房事是夫妻生活的重要组成部分,但是很多人就发现了。。我的另一半好像,有点不持久啊。这可怎么办呢?

在过性生活的时候如何延长爱爱时长呢?这是很多男性都比较关注的话题,下面就给大家盘点6个延长房事时长的小技巧。

延长房事时间的六个小技巧

延长房事时间的六个小技巧

如何延长房事时间

锻炼身体

1、锻炼身体,加强身体锻炼并不是只能增加体制,还能大大提升我们的性能力的。平时可以尝试经常慢跑,仰卧起坐和下蹲等运动,对于增强耐力有着显著的效果。经过一段时间的锻炼你会感受到运动给你带来的好处,房事能力大大增加于从前。锻炼越久效果越好哦。

1.锻炼身体

加强身体锻炼并不是只能增加体制,还能大大提升我们的性能力的。平时可以尝试经常慢跑,仰卧起坐和下蹲等运动,对于增强耐力有着显著的效果。经过一段时间的锻炼你会感受到运动给你带来的好处,房事能力大大增加于从前。锻炼越久效果越好哦。

2、做足前戏,做足前戏会非常大的增加伴侣高潮的可能。同时在前戏的过程中也可以逐渐平复自己激动的心情,对于自己后面的发挥,可以起到很好的缓和作用,以做到更好的发挥,从而避免因为过于激动而草草了事。

加强身体锻炼并不是只能增加体制,还能大大提升我们的性能力的。平时可以尝试经常慢跑,仰卧起坐和下蹲等运动,对于增强耐力有着显著的效果。经过一段时间的锻炼你会感受到运动给你带来的好处,房事能力大大增加于从前。锻炼越久效果越好哦。

经过一段时间的锻炼你会感受到运动给你带来的好处,还能大大提升我们的性能力的。做足前戏

3、戴上套套,戴上套套不仅可以避孕,对于男性的身体也有很大的好处,可是却有很大一部分男性不愿意这样做,会觉得像隔靴搔痒,其实戴上套套不仅可以预防性病和避孕,对你的性爱时间的延长会大有好处,隔着套套会减少阴茎敏感的敏感度,从而达到控制时长的目的。

2.做足前戏

做足前戏会非常大的增加伴侣高潮的可能。同时在前戏的过程中也可以逐渐平复自己激动的心情,对于自己后面的发挥,可以起到很好的缓和作用,以做到更好的发挥,从而避免因为过于激动而草草了事。

4、提肛练习,最主要的功能就是锻炼前列腺啦。这个运动在生活中随时都可以做,好处非常多,你可以一边刷手机一边做。一次十分钟足以,只要每天坚持做3次,一周以后,就可以初步看见成效。说来简单,其实还是重在坚持,坚持之后总会有成效的!

做足前戏会非常大的增加伴侣高潮的可能。同时在前戏的过程中也可以逐渐平复自己激动的心情,对于自己后面的发挥,可以起到很好的缓和作用,以做到更好的发挥,从而避免因为过于激动而草草了事。

网站地图xml地图